ហុងស៊ុយបន្ទប់គេង

អ្នកពិតជាចង់ដឹងថា តើហុងស៊ុយបន្ទប់គេងជាអ្វី? វាមិនមែនជាការលំបាកក្នុងការតុបតែងបន្ទប់គេងអោយមានលក្ខណះហុងស៊ុយនោះទេ។ បន្ទប់គេងមិនត្រឹមជាកន្លែងសំរាកប៉ុណ្ណោះទេ​ តែវាជាកន្លែងដែលអ្នកត្រូវការស្រូបយកថាមពលដើម្បីរាងកាយរឹងមាំ កីដូចជាការស្រូបយកនូវអ្វីដែលយើងមើលមិនឃើញទាំងថាមពលល្អ និងថាមពលអាក្រក់។​ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីសាស្រ្តក្នុងការរៀបចំបន្ទប់គេង ដើម្បីទទួលបានភាពជោគជ័យក្នុងមុខជំនួញ និងការងារ កីដូចជារឿងល្អៗចូលមកក្នុងជិវិតរបស់អ្នក ៕

• សំអាតគ្រែគេង និងបរិវេណបន្ទប់អោយបានស្អាត
• បង្អួចបើកអោយមានពន្លឺគ្រប់គ្រាន់ 
• បន្ថែមថូ រឺផ្កាស្រស់ ដើម្បីធ្វើអោយផ្ទៃបន្ទប់ទាំងមូលមានក្លិនក្រអូប ស្រស់ស្រាយ
• មិនត្រូវអោយមានរបស់របរផ្សេងៗដាក់នៅក្រោមគ្រែគេងឡើយ
• កញ្ចក់មិនត្រូវបែមករកគ្រែគេងឡើយ
• អ្នកអាចដាក់លំអផ្កាស្រស់រឺជ័រក៏បាននៅជ្រុងមួយនៃបន្ទប់ដើម្បីទាក់ទាញថាមពលល្អ សំរាប់គូស្វាមីភរិយាមានភាពល្អូកល្អឺនគ្នាផងដែរ។